Le Coaching individuel

En quoi le coaching peut vous aider ?

Le coaching professionnel est un accompagnement de personnes ou d’équipes dans une approche pédagogique centrée sur l’autre qui a pour but de révéler le potentiel. Il permet au client d'atteindre ses objectifs et d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances sur soi et améliore ses capacités et performances.

Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé basé sur l’écoute, la bienveillance le non jugement et le questionnement

C’est l’occasion que vous vous accordez de faire le point, réfléchir et prendre le temps de trouver les stratégies pertinentes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

Vous êtes l’acteur avec vos valeurs, vos envies, vos expériences. La raison d’exister du coach repose sur vous ; il vous accompagne pour vous aider à trouver des réponses, à vous motiver et vous inspirer par la confiance pour transcender vos capacités et votre talent .

Vous devez en avoir envie pour qu’en tant qu’acteur de votre changement, vous puissiez aller de l’avant.

En tant que coach, je m’inspire avec bienveillance de votre génie , de votre réalité et de vos besoins pour vous accompagner vers votre objectif personnel ou professionnel.

Nous travaillons ensemble sur la prise de conscience de vos propres croyances limitantes et surtout de vos propres ressources dans le respect de vos valeurs. Au fil des séances, chaque petits pas vous permet de vous réaliser avec plaisir, jusqu'à vous rapprocher voire atteindre de votre objectif.

Le coaching peut se pratiquer en séances en face-à-face, au téléphone, par skype ou en séances collectives. Il peut être utilisé parallèlement à un travail de psychothérapie mais il ne saurait s’y substituer.

QUELQUES EXEMPLES DE COACHING

Choisir sa bonne orientation

Etre accompagné(e) vers un changement et s'adapter

Trouver un nouveau travail

Se libérer de ses croyances limitantes et oser s’affirmer dans des choix

Sortir d’un conflit

Améliorer ses performances

COMMENT SE PASSENT LES SEANCES ?

NOMBRE DE SEANCES : en général une dizaine de séances à un rythme d'une séance tous les quinze jours

DEROULEMENT : face à face, téléphone, Skype, Face time

DUREE : 2H00-2H30